តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយល់ពីវដ្តជីវិតនៃស្រា?

ក្លិន និង​រសជាតិ​នៃ​ស្រា​ដ៏​ល្អ​មួយ​ដប​មិន​ស្ថិតស្ថេរ​ទេ វា​ប្រែប្រួល​តាម​ពេលវេលា សូម្បីតែ​ក្នុង​រយៈពេល​នៃ​ពិធី​ជប់លៀង​ក៏ដោយ​។ការភ្លក់ និងចាប់យកការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះដោយបេះដូង គឺជាសេចក្តីរីករាយនៃការភ្លក់ស្រា។ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីវដ្តជីវិតរបស់ស្រា។

នៅក្នុងទីផ្សារស្រាដែលមានភាពចាស់ទុំ ស្រាមិនមានអាយុកាលធ្នើទេ ប៉ុន្តែរយៈពេលនៃការផឹក។ដូចមនុស្សដែរ ស្រាមានវដ្តជីវិត។ជីវិត​របស់​វា​ត្រូវ​មាន​បទពិសោធន៍​តាំង​ពី​តូច​រហូត​ដល់​វ័យ​ក្មេង ការ​អភិវឌ្ឍ​ជា​បន្តបន្ទាប់ ឈាន​ដល់​ភាព​ពេញ​វ័យ​បន្តិច​ម្ដងៗ ហើយ​ក៏​ថយ​ចុះ​បន្តិច​ម្ដងៗ ឈាន​ចូល​ដល់​វ័យ​ចាស់ ហើយ​ចុង​ក្រោយ​ក៏​ស្លាប់។

នៅក្នុងដំណើរជីវិតនៃស្រា ការវិវត្តន៍នៃក្លិនក្រអូបគឺជិតដល់ការផ្លាស់ប្តូររដូវ។ស្រាវ័យក្មេងកំពុងមករកយើងជាមួយនឹងជំហាននៃនិទាឃរដូវ ហើយពួកវាកាន់តែប្រសើរឡើងជាមួយនឹងបទភ្លេងនៃរដូវក្តៅ។ពីភាពចាស់ទុំរហូតដល់ការធ្លាក់ចុះ ក្លិនស្រាដ៏ផ្អែមល្ហែមគឺនឹកឃើញដល់ការប្រមូលផលរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ ហើយទីបំផុតបានមកដល់ទីបញ្ចប់នៃជីវិតជាមួយនឹងការមកដល់នៃរដូវរងា។

វដ្ដជីវិតគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីជួយយើងវិនិច្ឆ័យអាយុជីវិតរបស់ស្រា និងភាពចាស់ទុំរបស់វា។
ភាពខុសគ្នារវាងស្រាផ្សេងៗគ្នាគឺជាក់ស្តែង ស្រាខ្លះនៅក្មេងនៅអាយុ 5 ឆ្នាំ ឯស្រាខ្លះទៀតដែលមានអាយុដូចគ្នាគឺចាស់ទៅហើយ។ដូចមនុស្សដែរ អ្វីដែលប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពជីវិតរបស់យើង ច្រើនតែមិនមែនអាយុទេ ប៉ុន្តែផ្លូវចិត្ត។

ស្រាទំពាំងបាយជូរស្រាល
ក្លិននៃរុក្ខជាតិដុះពន្លក ផ្កា ផ្លែឈើស្រស់ ផ្លែឈើជូរ និងផ្អែម។
ស្រាទំពាំងបាយជូររដូវក្តៅ

ក្លិនក្រអូបនៃស្មៅ គ្រឿងទេសរុក្ខសាស្ត្រ ផ្លែឈើទុំ ដើមឈើជ័រ អាហារអាំង និងសារធាតុរ៉ែ ដូចជាប្រេង។

រដូវស្លឹកឈើជ្រុះស្រាអាយុកណ្តាល
ក្លិនផ្លែឈើក្រៀម ទឹកសុទ្ធ ទឹកឃ្មុំ នំប៊ីសស្ទីន គុម្ពោត ផ្សិត ថ្នាំជក់ ស្បែក រោមសត្វ និងសត្វផ្សេងៗទៀត។
ស្រាទំពាំងបាយជូររដូវរងា

ក្លិនផ្លែឈើស្ករគ្រាប់ មាន់ព្រៃ ផ្សិត អំពិលអំពែក ត្រកួន ផែនដី ផ្លែឈើរលួយ ផ្សិតផ្សិតក្នុងស្រាដែលហួសអាយុ។ស្រាដែលឈានដល់ទីបញ្ចប់នៃជីវិតរបស់វាលែងមានក្លិនក្រអូបទៀតហើយ។

យោងទៅតាមច្បាប់ដែលថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងកើនឡើងនិងធ្លាក់ចុះវាស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចទេដែលស្រាអាចភ្លឺនៅគ្រប់ដំណាក់កាលនៃជីវិតរបស់វា។ស្រាដែលបង្ហាញរសជាតិរដូវស្លឹកឈើជ្រុះចាស់ទុំ និងឆើតឆាយទំនងជាមានកម្រិតមធ្យមក្នុងយុវវ័យរបស់ពួកគេ។

ភ្លក់ស្រា បទពិសោធន៍ជីវិត ចម្រាញ់ប្រាជ្ញា

Yuval Harari ដែលជាអ្នកប្រវត្តិសាស្រ្តជនជាតិអ៊ីស្រាអែលដ៏ទំនើបមួយរូប បាននិយាយនៅក្នុង "A Brief History of the Future" ថា ចំណេះដឹង = បទពិសោធន៍ X sensitivity ដែលមានន័យថា មធ្យោបាយដើម្បីស្វែងរកចំណេះដឹងទាមទារបទពិសោធន៍ជាច្រើនឆ្នាំដើម្បីប្រមូលផ្តុំ និងអនុវត្តភាពរសើប ដូច្នេះយើង អាចយល់បានត្រឹមត្រូវអំពីបទពិសោធន៍ទាំងនេះ។ភាពរសើបមិនមែនជាសមត្ថភាពអរូបីដែលអាចត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយការអានសៀវភៅ ឬស្តាប់សុន្ទរកថានោះទេ ប៉ុន្តែជាជំនាញជាក់ស្តែងដែលត្រូវតែមានភាពចាស់ទុំក្នុងការអនុវត្ត។ហើយការភ្លក់ស្រាគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីធ្វើលំហាត់ប្រាណអារម្មណ៍។
មានក្លិនខុសៗគ្នារាប់រយនៅក្នុងពិភពស្រា ដែលមិនមែនសុទ្ធតែងាយស្រួលសម្គាល់នោះទេ។ដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណ អ្នកជំនាញចាត់ថ្នាក់ និងរៀបចំឡើងវិញនូវក្លិនទាំងនេះ ដូចជាផ្លែឈើ ដែលអាចបែងចែកជាក្រូច ផ្លែឈើក្រហម ផ្លែខ្មៅ និងផ្លែឈើត្រូពិច។

ប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យតម្លៃកាន់តែច្បាស់អំពីក្លិនដ៏ស្មុគស្មាញនៅក្នុងស្រា មានអារម្មណ៍ថាមានការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងវដ្តជីវិតរបស់ស្រា។ សម្រាប់ក្លិននីមួយៗ អ្នកត្រូវតែព្យាយាមរំលឹកក្លិនរបស់វា ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចចាំបាន អ្នកត្រូវតែធុំក្លិនវា។ ខ្លួនឯង។ទិញផ្លែឈើ និងផ្កាតាមរដូវ ឬក្លិនទឹកអប់ដែលមានផ្កាតែមួយ ទំពារសូកូឡាមួយដុំ ឬដើរលេងក្នុងព្រៃ។
ដូចដែលលោក Wilhelm von Humboldt ដែលជាឥស្សរជនដ៏សំខាន់ក្នុងការកសាងប្រព័ន្ធអប់រំទំនើប ធ្លាប់បាននិយាយនៅដើមសតវត្សទី 19 គោលបំណងនៃអត្ថិភាពគឺ "ដើម្បីទាញយកប្រាជ្ញាពីបទពិសោធន៍ដ៏ទូលំទូលាយបំផុតនៃជីវិត" ។គាត់​ក៏​បាន​សរសេរ​ថា​៖ «​មាន​ចំណុច​កំពូល​មួយ​គត់​ដែល​អាច​យក​ឈ្នះ​ក្នុង​ជីវិត​គឺ​ដើម្បី​ព្យាយាម​ទទួល​បទពិសោធន៍​ពី​ភាព​ដូច​ជា​មនុស្ស​»។
នេះ​ជា​មូលហេតុ​ដែល​អ្នក​ចូលចិត្ត​ស្រា​ញៀន​ស្រា


ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ០១-វិច្ឆិកា-២០២២